Starzenie się organizmu jest nieodwracalnym procesem stopniowego pogarszania się funkcji narządów, który utrudnia utrzymanie równowagi organizmu. Z wiekiem pogarsza się zdolność organizmu do dobrego trawienia i tym samym wchłaniania składników odżywczych z diety. Dbałość o jakość diety, ale także o stan mikroflory jelitowej jest kluczowa dla zachowania witalności i dobrego zdrowia wśród seniorów. Zaburzenia w … Czytaj dalej
Wiele kobiet, zwłaszcza w okresie rozrodczym, ma kłopoty z nawracającymi infekcjami okolic intymnych. Aby wyleczyć nawracające infekcje, należy zacząć od lepszego zrozumienia kobiecej fizjologii i prawidłowej higieny okolic intymnych. Infekcja intymna często idzie w parze z infekcją układu moczowego. Dobrze dobrane probiotyki pełnią ważną funkcję w odbudowywaniu zaburzonego naturalnego ekosystemu bakteryjnego okolic intymnych, którego skutkiem … Czytaj dalej
Osoby w wieku 60 lat i więcej, obecnie stanowią ponad 22% społeczeństwa – wynika z danych GUS[1]. Biorąc pod uwagę fakt, że wzrastający wiek wiąże się ze zwiększeniem podatności na choroby i umieralności, zastosowanie wszelkich metod mających na celu wspieranie postaw zdrowotnych, tj. zbilansowana dieta, umiarkowana aktywność, czy stosowanie odpowiednich probiotyków, jest bardzo istotne. Doskonałą okazją do nagłaśniania takich działań … Czytaj dalej
Antybiotyki to grupa związków organicznych mających zdolność hamowania, podziału i rozwoju bakterii. Ich zastosowanie w leczeniu chorób zakaźnych w latach czterdziestych było przełomowe dla medycyny. Obecnie antybiotyki stosowane są w nadmiarze, co sprzyja uodparnianiu się bakterii chorobotwórczych na ich działanie. Antybiotyki niszczą także nasze przyjazne bakterie jelitowe, powodując m.in. biegunki czy grzybice. Dlatego konieczne jest … Czytaj dalej
Zespół jelita drażliwego jest chorobą przewlekłą, obejmującą jelito cienkie i grube. Objawy IBS (ang. Irritable Bowel Syndrome) to bóle brzucha i zaburzenia perystaltyki, co przejawia się biegunką (przy zbyt szybkiej perystaltyce) lub zaparciem (przy zwolnionej perystaltyce). Stan psychiczny, czyli silny stres, lęk lub depresja może być jedną z przyczyn choroby i ma wpływ na nasilenie dolegliwości … Czytaj dalej
Pomimo, iż termin „probiotyki” jest powszechnie znany – spotkało się z nim aż 91% respondentów badania opinii przeprowadzonego w maju 2018r.[1], nie ma dostatecznej wiedzy o zastosowaniu tych preparatów, ich szczepozależności i właściwościach działania. Tylko co czwarty ankietowany, przy wyborze probiotyku kieruje się jego jakością. Celem kampanii „Probiotyk – wybieram świadomie” jest edukacja Polaków na temat probiotyków … Czytaj dalej
Probiotyki często nazywa się „dobrymi, przyjaznymi bakteriami” lub „pożytecznymi drobnoustrojami”. To ważne, aby stosować probiotyk przy antybiotyku. Zgodnie z definicją są to żywe mikroorganizmy, które korzystnie oddziałują na nasze zdrowie (jeśli przyjmujemy je w odpowiednich ilościach). Najczęściej do probiotyków zalicza się dobrze poznane i dokładnie przebadane szczepy z rodzajów Lactobacillus i Bifidobacterium, popularnie zwane bakteriami … Czytaj dalej